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Blog - Página 2

desescalada

Desescalada en el deporte

Poco a poco se vuelve a los entrenamientos y se retoman algunas competiciones. Una situación anómala dada la fecha en la que estamos, debido a que se tiene volver a entrenar cuando se debería haber terminado la temporada, con muchas restricciones en cuanto al comportamiento que se debe tener con los compañeros o con el cuerpo técnico…¿Cómo podemos afrontar esta situación?

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09 junio 2020

loco

No estoy loco. Simplemente mi realidad es diferente a la tuya

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29 mayo 2020

Rendirte

Cuando pienses en rendirte recuerda la razón por la que empezaste

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15 mayo 2020

futbol

Cuento para trabajar valores deportivos

En este post encontrarás un cuento que escribí sobre valores deportivos en fútbol sala y con el que gané el primer premio del IX Certamen de Relatos Cortos de la Liga Nacional de Fútbol Sala en 2019.

Es un cuento muy importante para mí, puesto que fue la primera vez que escribí algo con la idea de hacerlo público y el resultado fue más que satisfactorio.

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09 mayo 2020

Feliz

Dedícale más tiempo a lo que te hace feliz

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27 abril 2020

Lugar

Siempre se llega algún lugar si se camina lo suficiente

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15 abril 2020

confinamiento

Deporte y confinamiento

Hemos perdido nuestras rutinas, nuestro estilo de vida, nuestros horarios, los entrenamientos, las competiciones, tenemos la incertidumbre de que pasará en un futuro... Y esto nos puede generar tristeza, miedo, frustración, enfado... 

¿Qué está pasando y qué podemos hacer?

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09 abril 2020

presentacion

Todo camino empieza con un primer paso

Y este es mi primer paso, mi primer post en mi blog con el que pretendo hacerte ver la psicología de una forma más sencilla, qué entiendas el por qué de tus pensamientos, de tus sentimientos, de tu conducta... y ayudarte a optimizar tu rendimiento y contribuir a tu desarrollo personal y profesional.

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09 marzo 2020