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Sobre mi

Noelia Jareño Arias | Psicoterapeuta y Psicóloga deportiva y de Alto Rendimiento

Noelia Jareño Arias | Psicoterapeuta y Psicóloga deportiva y de Alto Rendimiento

Formación

- Licenciada en Psicología. Universidad Complutense de Madrid

- Máster en Psicología de la Actividad Física y del Deporte. UNED

- Máster en Recursos Humanos y Relaciones Laborales. IMF

Formación complementaria

- Curso de psicoterapia integradora para el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria. Escuela Eva Molero 

- Curso de psicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad. Escuela Eva Molero 

- Especialista en Terapia Breve. Centro Cetebreu. 

- Análisis funcional. ITEMA Psicólogos 

- Motivación en la empresas. AEPSIS 

- Experto en Inteligencia emocional. AEPSIS 

- Mindfulness en entornos personal y profesional. CEF 

- Capacitación para Técnico de Empleo. Fundación Eslabón 

- Cuentos y Metáforas para usar en terapia. COP Madrid 

- Introducción a la Psicología Aeronáutica. COP Madrid 

- Intervención Psicológica con Terapia Breve: Enfoque orientado a soluciones y estratégico. COP Madrid


A nivel profesional

Hace algunos años en una asesoría sobre búsqueda de empleo en psicología, me dijeron que me especializara en algo muy concreto, que de lo contrario daría la imagen de ser una persona inmadura profesionalmente hablando, de no saber lo que quería. Estas palabras me hicieron entrar en pánico puesto que ya en la carrera apuntaba maneras y no me había especializado en una rama en concreto, sino que me había cogido asignaturas que me gustaban de los distintos itinerarios. Sin saberlo, me estaba preparando para mi futuro laboral. 

Soy Noelia, psicoterapeuta, psicóloga deportiva y de alto rendimiento y te doy la bienvenida a mi pagina web.  

Estudié en la Universidad Complutense de Madrid. 

Desde pequeña tuve clara mi vocación. Me atraía mucho la psicología sobre todo saber el por qué nos comportamos de la forma en que lo hacemos. Una vez terminada la licenciatura, y con el título de Psicología debajo del brazo, tengo que admitir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

Durante los años de facultad y recién licenciada me dedique a trabajar en colegios e institutos. Allí abordaba el fracaso escolar y daba apoyo al estudio. También mediante voluntariados tuve la oportunidad de trabajar con colectivos en riesgo de exclusión social donde ayudaba a las personas a buscar una motivación laboral y poder así forjarse un futuro. 

No tardé mucho en descubrir una de mis pasiones, la psicología deportiva. A pesar de lo poco que se hablaba hace años de esta salida, cuando vi que había una unión entre el deporte y la psicología, dos de mis mayores hobbies, no me lo pensé; decidí seguir formándome en está dirección. Así pues, cursé el Máster de Psicología de la Actividad Física y Deportiva en la UNED. Gracias a esta formación he podido trabajar en equipos de alto rendimiento como el Atlético de Madrid, Móstoles URJC y CD Canillas y junto a deportistas profesionales. Actualmente trabajo en el Manzanares Futbol Sala, en primera división. 

No puedo dejar de lado mi formación en Recursos Humanos y mi experiencia como técnico de selección, lo cual me ha enriquecido gracias a ayudar a las personas a encontrar trabajo y me ha proporcionado experiencia en el mundo empresarial. 

También, hace años, me adentré en el mundo de las oposiciones acompañando a opositores en este proceso. Dotándoles de las variables psicológicas necesarias para superar con éxitos las pruebas. 

Y por último, y no menos importante, he decidido seguir formándome y adentrarme en la psicoterapia ya que muchos de los deportistas y opositores con los que trabajaba demandaban también esta parte y necesitaba nuevas formas de abordar sus peticiones. 

Por consiguiente, toda mi experiencia en psicoterapia, colegios e institutos, en ONGs y fundaciones, en equipos deportivos, como técnico de recursos humanos y junto a opositores tiene un componente en común... 

TE ACOMPAÑO A MEJORAR TU SALUD MENTAL Y EMOCIONAL Y A MEJORAR TU RENDIMIENTO EN LOS ÁMBITOS EN LOS QUE SE ESPERA ALGO DE TI.

Un trabajo que me apasiona, acompañar a las personas en el proceso de superarse a si mismas, superar sus miedos, creencias irracionales... y conseguir dar lo mejor de ellos.

¿Y cómo lo hago?

Integrando mis conocimientos y experiencia que tengo de las distintas ramas de la psicología. Te pongo varios ejemplos: 

-  Mi experiencia y conocimientos en distintas técnicas y enfoques de psicoterapia me ayuda a tener una visión más amplia sobre la demanda de la persona que acude a mi buscando apoyo y ayuda. 

-  Mi experiencia y conocimientos en psicología laboral me ayuda en la psicología deportiva, conociendo el mercado laboral y ayudando a deportistas retirados o amateur a adentrase en él. Ayudándoles a redactar su CV y carta de presentación, dándoles técnicas para que la búsqueda de empleo que se ajuste a sus requerimientos y necesidades, informándoles de los perfiles más demandados actualmente, y orientándoles hacia la formación requerida. 

- Mi experiencia y conocimientos en psicología deportiva me ayuda en la psicología laboral y educativa, trabajando las variables que intervienen a la hora de conseguir un buen rendimiento y productividad: liderazgo, gestión de equipos, manejo del estrés, motivación, concentración, atención, autoconfianza, etc. 

- Mi experiencia y conocimientos en psicología educativa me ayuda en la psicología laboral, haciendo uso de estrategias de gestión del tiempo, trabajando el autoconcepto, la motivación, gestión emocional, habilidades sociales, etc. 

Por lo tanto, a lo que llamaban inmadurez profesional, yo lo denomino capacidad de adaptación, integración y flexibilidad. Tengo un perfil profesional multidisciplinar con el que me puedo dedicar a lo que me apasiona, la psicología, las personas, a su salud mental y su desarrollo personal, deportivo, laboral y educativo. 

Forma de trabajar

Mi forma de trabajar es mayoritariamente online. Mediante la plataforma Skype. Las sesiones duran de 50 minutos y tiene un coste de 50 euros. 

No obstante, existe la posibilidad de realizar el proceso terapéutico de forma presencial. En la zona de Embajadores (Madrid). Las sesiones presenciales duran 50 minutos y tienen un coste de 65 euros


Perspectiva de trabajo

- Psicoterapia integradora.

- Psicoterapia Breve Estratégica.

- Terapia de Aceptación y Compromiso.

- Terapia cognitivo - conductual. 

- Terapia Humanista. 

A nivel personal

Ya te has hecho una idea de mi perfil profesional, a qué me dedico y en qué te puedo ayudar. 

 Considero que la parte profesional está muy unida a la personal, los valores, las creencias, las actitudes que mostramos en nuestro trabajo las hemos aprendido e interiorizado en parte gracias a nuestra parcela personal. 

Por ello me gustaría que conocieras también una pequeña parte sobre mi yo personal:

   1. Admiro muchísimo a mis padres y mis abuelos y todo lo que han trabajado para sacarnos adelante. Son mis ejemplos a seguir. 

   2. Mi padre y mi abuelo, cuando mi hermano y yo eramos pequeños, nos inculcaron los valores de nuestro querido Atlético de Madrid y el amor por sus colores rojiblancos; algo que les agradezco enormemente porque gracias a ello tengo otra forma de entender la vida

   3. Recuerdo con nostalgia las tardes de verano en el pueblo, con mis vecinos en la calle jugando al fútbol, con las muñecas, dando vueltas a la manzana con la bici...  

   4. Desde los 14 años tuve claro que quería ser psicóloga. Adoro mi profesión y nunca dejo de aprender sobre ella. 

   5. Destaco de mí la fuerza de voluntad, la empatía, el compromiso, la constancia y el esfuerzo. 

   6. Viajar es una de mis pasiones. Me gusta conocer sitios nuevos, probar nuevos sabores, conocer nuevas culturas... 

   7. En 2019 escribí un cuento sobre valores deportivos y lo presenté a un concurso de relatos breves de la Liga Nacional de Fútbol Sala. Gané el primer premio. Era la primera vez que escribía y que me presentaba a un concurso. Lo puedes leer en mi blog.   

   8. Ver como las personas que acuden a mi mejoran su salud mental me produce una inmensa satisfacción y felicidad. Celebro con ellos cada logro. 

   9. Practicar yoga es una de las mejores decisiones que he tomado a nivel físico y mental. 

  10. Siento especial predilección por el chocolate, el color negro, dormir, los helados, Ibiza y Fernando Torres.


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