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Sobre mi

Noelia Jareño Arias | Psicoterapeuta y Psicóloga Deportiva y de Alto Rendimiento

Noelia Jareño Arias | Psicoterapeuta y Psicóloga Deportiva y de Alto Rendimiento

Nº colegiado: M-38241

Formación

- Licenciada en Psicología. Universidad Complutense de Madrid

- Máster en Psicología de la Actividad Física y del Deporte. UNED

- Máster en Recursos Humanos y Relaciones Laborales. IMF

Formación complementaria

- Curso de psicoterapia integradora para el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria. Escuela Eva Molero 

- Curso de psicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad. Escuela Eva Molero 

- Especialista en Terapia Breve. Centro Cetebreu

- Intervención Psicológica con Terapia Breve: Enfoque orientado a soluciones y estratégico. COP Madrid

- Cuentos y Metáforas para usar en terapia. COP Madrid

- Análisis funcional. ITEMA Psicólogos 

- Mindfulness en entornos personal y profesional. CEF 

- Capacitación para Técnico de Empleo. Fundación Eslabón 

- Introducción a la Psicología Aeronáutica. COP Madrid 

A nivel profesional

Bienvenido/a a Noelia Jareño Psicología, donde el bienestar emocional, el deporte y el rendimiento se encuentran

Soy Noelia, psicóloga, psicoterapeuta y especialista en psicología del deporte y de alto rendimiento

En este espacio dedicado al crecimiento personal, la salud mental y el rendimiento óptimo encontrarás un camino hacia el bienestar integral.


¿Quién Soy?

Soy una apasionada de la psicología, comprometida con ayudarte a alcanzar tu máximo potencial en todas las áreas de tu vida. Con una sólida formación en psicoterapia integradora y psicología deportiva y de alto rendimiento, he dedicado mi carrera a comprender y potenciar el poder de la mente humana.

Me licencié en Psicología, explorando las complejidades de la mente humana y forjando una base sólida en la comprensión de las emociones, pensamientos y comportamientos. Mi búsqueda de un entendimiento más completo me llevó a especializarme en diferentes áreas, ampliando así mi perspectiva y habilidades.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y la colaboración, creando un ambiente propicio para la autoexploración y el crecimiento personal. Mi experiencia abarca un espectro diverso, desde la gestión de emociones como el estrés y la ansiedad hasta el abordaje de relaciones interpersonales, duelos y bloqueos personales. Cada individuo es único, y mi objetivo es adaptar mis intervenciones para satisfacer tus necesidades específicas y ayudarte a alcanzar tus metas.

Como psicoterapeuta integradora, combino diferentes enfoques terapéuticos, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, la terapia breve estratégica, la psicoterapia humanista y técnicas basadas en la mindfulness. Esta integración me permite abordar de manera integral los desafíos emocionales, cognitivos y conductuales que puedas enfrentar.

Además de mi licenciatura en Psicología, poseo un Máster en Psicología del Deporte, donde he explorado la fascinante intersección entre la mente y el rendimiento deportivo. Esta formación me ha permitido trabajar en la Psicología Deportiva, donde he guiado a atletas y equipos deportivos a alcanzar su máximo potencial y gestionar los desafíos psicológicos del mundo deportivo. 

Mi compromiso con el entendimiento integral del individuo se refleja en mi Máster en Recursos Humanos, donde he adquirido conocimientos en la aplicación de la psicología en entornos laborales. Esta especialización me ha brindado una visión única sobre la interacción entre la mente y el trabajo, permitiéndome abordar desafíos relacionados con el bienestar laboral, la productividad y la gestión de equipos

Por lo tanto, fusiono mi experiencia en psicoterapia, psicología del deporte y recursos humanos para ofrecer un enfoque integral a las personas con las que trabajo. Quiero comprender la complejidad única de cada individuo y guiarlos hacia la excelencia en su vida diaria, ya sea en el ámbito personal, deportivo o laboral. Desde la gestión del estrés en el lugar de trabajo hasta el apoyo emocional en el deporte, ofrezco un abordaje personalizado que reconoce la interconexión entre las diferentes facetas de la vida. 

Mi objetivo es ayudarte a encontrar equilibrios y armonía en todas las áreas de tu vida. 


¿Por qué elegir Noelia Jareño Psicología?

- Experiencia profesional: con más de 10 años de experiencia en el ámbito de la psicología, he ayudado a personas a superar desafíos y alcanzar sus metas.

- Enfoque personalizado: cada persona es única, y mis servicios se adaptan a tus necesidades específicas. 

Apoyo continuo: estaré a tu disposición a lo largo de todo el proceso de terapéutico, brindándote el respaldo que necesites.  

Forma de trabajar

Mi forma de trabajar es mayoritariamente online. Mediante la plataforma Skype. Las sesiones duran de 50 minutos y tiene un coste de 50 euros. 

No obstante, existe la posibilidad de realizar el proceso terapéutico de forma presencial. En la zona de Embajadores (Madrid). Las sesiones presenciales duran 50 minutos y tienen un coste de 65 euros

Primera llamada gratuita de 15 - 20 minutos para que cuentes qué te sucede y como y en qué te puedo ayudar.


Perspectiva de trabajo

- Psicoterapia integradora.

- Psicoterapia Breve Estratégica.

- Terapia cognitivo - conductual. 


¡Gracias por visitar Noelia Jareño Psicología!

A nivel personal

¡Hola! Soy Noelia, mente y el corazón que hay detrás de Noelia Jareño Psicología. 

Más allá de mi título de psicóloga, soy una apasionada de la vida, con una conexión profunda con el mundo que me rodea. 

Permíteme compartir un poco más sobre mí para que puedas conocerme mejor.

- Amor por el movimiento: El deporte es mi vía de escape y mi fuente de energía. Desde el desafío intenso del crossfit hasta la serenidad del yoga, encuentro equilibrio y vitalidad en cada movimiento. Creo firmemente en el poder de la actividad física para fortalecer la mente y el cuerpo.

- Exploradora del mundo: Viajar es otra de mis grandes pasiones. Descubrir nuevas culturas, paisajes y sabores alimenta mi alma y amplía mi perspectiva. Cada viaje es una oportunidad para aprender, crecer y apreciar la diversidad que el mundo tiene para ofrecer. 

- Momentos dulces con seres queridos: Los helados y el chocolate son mi debilidad, y disfrutarlos en buena compañía es uno de mis placeres más simples y queridos. Las relaciones sanas que establezco son el pilar de mi vida y valoro cada momento compartido con aquellos que amo. 

- Travesías por la Vida -  duelos, pérdidas, errores y ansiedad, mucha ansiedad: mi viaje no ha sido exento de desafíos. He enfrentado duelos y pérdidas que han dejado una huella profunda en mi corazón. Estos momentos difíciles no solo me han enseñado sobre la resiliencia, sino que también han forjado mi empatía y comprensión hacia aquellos que buscan apoyo en sus propios momentos oscuros. 

Como ves la profesión no me hace invulnerable; también he experimentado el peso de la tristeza y la incertidumbre. Entiendo que la vida puede ser compleja y desafiante. Por ello, te ofrezco un espacio seguro donde puedas explorar y crecer, sabiendo que todos enfrentamos nuestras propias batallas. La vulnerabilidad es nuestra fuerza común, y construiremos un camino sólido hacia una vida más plena.

 Gracias por confiar en mí.

 Con cariño, Noelia


¡COMENZEMOS EL VIAJE A TU BIENESTAR EMOCIONAL!

Me encantaría ser tu guía en este viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Construyamos juntos/as un camino de bienestar emocional! Contacta conmigo para cualquier duda, sin ningún compromiso

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