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Madres y padres en el deporte base

09 febrero 2023

Hoy continuamos hablando del pentágono deportivo de la iniciación deportiva y nos centraremos en hablar de los padres y madres de los deportistas.

Es innegable la influencia de los papas y mamas en el deporte base. Su actitud e interés en la practica deportiva de su hijo o hija pueden ser suficientes para influir en el grado de implicación del pequeño deportista. A continuación exponemos la tipología de padres que podemos encontrar en las gradas:

 - Padres y madres entrenadores: aquellos que entienden o creen entender sobre el deporte que practica su hijo o hija. Suelen realizar sugerencias que en ocasiones contradicen al entrenador, confundiendo al niño o niña y desorganizando la estructura del equipo. 

 - Padres y madres excesivamente críticos: aquellos que nunca están satisfechos con el rendimiento y esfuerzo del pequeño deportista. Por lo que el disfrute de su propio hijo o hija pasa a un segundo plano. 

 - Padres y madres detrás del banquillo: aquellos que no logran estar en la grada y manifiestan sus pensamientos en voz alta, dirigiéndose a cualquier persona que esta terreno de juego. 

 - Padres y madres sobreprotectores: aquellos que tienen excesiva preocupación por lo que le puede pasar a su hijo o hija en el entrenamiento o competición. 

 - Y por ultimo padres y madres desinteresados: aquellos que muestras escaso interés por la actividad deportiva del niño o niña. No les acompañan a los entrenamientos o competiciones o no se preocupan por el desarrollo y progreso deportivo.

Dicho esto, las características que deberían mostrar los padres y madres son las siguientes: 

- Aprender a regular las propias emociones y ayudar a manejar las emociones de los hijos o hijas sin dar instrucciones o hacer críticas. 

 - Aceptar el papel del entrenador sin interferir en su planteamiento. 

 - Aceptar los exitos y fracasos de su hijo o hija sin realizar comentarios despectivos de los compañeros o rivales, entrenadores o arbitros. 

 - Mostrar interés por su deporte, darle ánimos y apoyo en los entrenamientos y competiciones. 

 - Aceptar el rol que tienen en el campo, ser ejemplo de autocontrol y permanecer en las gradas. 

 - Establecer expectativas reales sobre el rendimiento del niño o niña. A lo largo de la vida deportiva de nuestros niños o niñas, hay buenos y malos momentos. 

Una de las preocupaciones de los padres y madres es como manejar estas situaciones. ¿Cómo actuamos ante ellas? 

 - Cuando las cosas van bien: 

      o Refuérzale por todo lo conseguido. o Anímale a que se ponga nuevas metas. 

      o Muestra alegría por el esfuerzo que está haciendo. 

 - Si se ha lesionado: 

      o Acepta la realidad de la situación. 

     o Maneja las expectativas del niño o niña con respecto al alcance y duración de la lesión, situándoles en una posición realista aunque optimista, mediante información objetiva. 

    o El apoyo social de familiares, amigos, compañeros, psicólogo… es importantísimo. 

   o Ponerse como objetivo la rehabilitación. o Anticipar posibles dificultades y posibles soluciones a estas dificultades que se puedan encontrar durante el periodo que dure la lesión y a la vuelta a la actividad deportiva. 

 - Cuando las cosas no van bien: 

    o Valora sus esfuerzos por pequeños que sean o Hazle sentir capaz de lograr sus metas, apoyandote en sus puntos fuertes y logros que ha conseguido 

   o Ayudale a plantearse nuevo retos. 

   o Ayudale a entender la diferencia entre lo que depende de él o ella como el esfuerzo, concentración, actitud y lo que no depende de el o ella como las lesiones, decisiones del entrenador, entre otras. 

  o Pon ejemplos de otros deportistas que hayan conseguido superar dificultades y que ellos o ellas admiren. 

Y para finalizar, ¿Cuál es la mejor forma de comunicarse con los niños o niñas antes, durante y después de la competición? 

- Antes la de competición 

    o Dar seguridad y apoyo 

    o Animar y no presionar 

    o Destacar el carácter divertido de la actividad 

    o Ayudarle a ver la competición como auto-superación y aprendizaje 

   o Reducir el miedo al fracaso 

- Durante el partido 

    o Transmitir seguridad 

    o Comportarse adecuadamente 

   o Animar y reforzar las buenas acciones 

  o No maximizar los errores 

  o Cuidar la comunicación no verbal, ya que esta predomina sobre lo que decimos verbalmente. 

- Después del partido 

    o Escuchar, comprender y empatizar con su visión del partido 

   o Reforzar lo que hizo bien y no insistir excesivamente en lo que se hizo mal 

   o Ayudarle a saber que puede hacer en las siguientes competiciones para mejorar los errores que ha tenido, siempre ajustando estas expectativas a su nivel.

Noelia Jareño

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