Soy Noelia, psicóloga con más de 12 años de experiencia en psicoterapia humanista integrativa y en psicología del deporte y de alto rendimiento.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y la colaboración, creando un ambiente de confianza donde vas a poder explorar tus emociones y gestionar el estrés, la ansiedad, el bajo estado de ánimo, las relaciones interpersonales y tu autoestima. Además, te ayudo a afrontar procesos de duelo y a superar cualquier bloqueo personal o profesional que puedas estar experimentando.

Como psicoterapeuta integradora, cuento con una sólida base en terapia cognitivo-conductual y psicoterapia humanista, lo que me permite ofrecer un enfoque flexible y adaptado a tus necesidades. También utilizo terapia breve – estratégica, así como en terapia focalizada en la emoción, la autocompasión y en mindfulness. Esta combinación de enfoques me capacita para abordar de manera integral los desafíos emocionales, cognitivos y conductuales que enfrentas, guiándote en tu proceso de crecimiento personal y promoviendo un bienestar duradero. Trabajo además con Psicoescritura, una herramienta que facilita la expresión de emociones y pensamientos, a través de la escritura, ayudándote a reflexionar sobre tus experiencias y promover tu autoconocimiento.

Mi especialización en psicología deportiva y del alto rendimiento me permite ayudarte a alcanzar tus metas, superar bloqueos y mejorar tu enfoque, ya sea en el ámbito deportivo, empresarial, académico o si estás en un proceso de preparación para oposiciones.

Como psicóloga deportiva, he tenido el privilegio de trabajar con clubes de alto rendimiento como el Atlético de Madrid y el Manzanares Fútbol Sala, donde he contribuido al desarrollo psicológico y emocional de deportistas profesionales.

Además, trabajo con deportistas a nivel individual, acompañándolos en su crecimiento personal y en la gestión de los retos propios de la competición y el entrenamiento. Mi experiencia abarca una gran variedad de disciplinas deportivas como fútbol, balonmano, baloncesto, piragüismo, tenis, pádel, gimnasia rítmica, gimnasia deportiva, crossfit, atletismo, natación, ciclismo, artes marciales, MMA, danza, entre otras.

Mi experiencia en Recursos Humanos me permitió entender profundamente los desafíos laborales que enfrentan las personas, como el alto nivel de estrés, la presión o los conflictos, experiencia que ahora pongo a tu servicio para ayudarte a lograr el bienestar y equilibrio en tu vida profesional.

Por lo tanto mi experiencia me permite ofrecerte un apoyo integral en tu vida personal, profesional, deportiva o académica.

Si algo de lo que has leído te resuena, te invito a que me contactes conmigo sin compromiso. Podemos hablar y ver si soy la persona adecuada para acompañarte en este momento de tu vida.

Porque pedir ayuda no es una debilidad, sino una forma valiente de empezar a cuidarte.